Coole Aktion (Wandern)

[Administrator]

http://aktion-schrittmacher.de/

Ich bin mir grad selber nciht sicher, ob ich das in die richtige Kategorie gepackt habe, ich finde die Aktion aber sehr interessant!

[omega]

Ja, gerade wollte ich dir in der Kategorie Veranstaltungen antworten, da seh ich,daß du den Link hier rein gestellt hast.
ich bin auch total begeistert von der Aktion. die Frau Riedel plant und melde mich auf jeden Fall an.
Auch mein Motto ist," Bewegen ist Leben und Leben ist Bewegung", Aber bitte ohne Stress.
Und da passt die Idee von Frau Riedel für den 29.02. genau rein:
1,5km um den Werdersee in Bremen zu Fuß, es können Gespräche über die krankheit geführt werden, und als Ziel die Veranstaltung des RKKrankenhauses zum Tag der seltenen Krankheiten.
"Selten sind Viele". Vielleicht treff ich ja Nordlichter aus dem Forum, die sich den Weg zutrauen.
Ich selbst wander nicht gern, aber 1,5 km trau ich mir gut zu, und fühle mich durch diese Aktion sehr motiviert!

Ich wünsche Allen gutes Durchhalten, bei diesem trüben Dauergrauwetter. Omega

[Martha]

Super Idee, habe ich mir in meinen Kalender eingetragen.
LG Martha

[giite]

dazu passt auch dieser Link
https://www.doccheck.com/de/detail/articles/24435-herzratenvariabilitaet-atemtechnik-gegen-angst
also schön durchatmen und raus in die Natur