Was tut ihr so???

[SiMONE00 (Archiv)]

@Ralf

Ich liebe Pellkartoffeln mit Quark ��.

[linchen (Archiv)]

Wenn ich ehrlich bin mache ich nicht so wahnsinnig viel anderes als meine Medikamente

Ich gehe eh nur noch 10 stunden die Woche arbeiten da ich EU Rente beziehe das finde ich bereits so eine Einschränkung das ich ansonsten versuche mein Leben so normal wie möglich zu leben

Ich gehe auf Konzerte, in Cafes und hole meine Kinder auch ganz normal ohne Mundschutz etc von Kita oder Schule

Ich geniesse einfach mein Leben sozusagen



Das Einzige.... ich versuche mir mehr Schlaf zu gönnen weil ich sonst Garnichts schaffe

Aber ansonsten keine Nahrungsergänzungsmittel etc. Gesund ernährt habe ich mich auch schon vor der Vaskulitis und mein Bier gönne ich mir weiterhin regelmässig



sonnige Grüsse aus Berlin

[Claudchen (Archiv)]

Hallo ihr lieben!!

Ich hoffe auch soooo sehr das alles so bleibt wie es zur Zeit ist.

Und wünsche auch jeden von euch das er SEINEN eigenen Weg findet um mit all dem umzugehen. Uns hat's schon schei… erwischt, nun liegt es an jedem selbst das beste daraus macht. Einer nimmt Nahrungsergänzungsmittel, ein anderer geht zum Heilpraktiker oder wieder andere ändern nix…

Ich habe auch viel probiert und bin bei fleischarmer Ernährung hängen geblieben! Und wir lieben Pellkartoffeln mit Quark und Leinöl



Ich muss aber auch mal sagen, das das hier ein super Forum ist und ihr alle habt mir an schweren Tagen mut und Kraft zugesprochen. Ich habe Hilfe zu jedem Thema erhalten, grade am Anfang wo ich so unsicher war, besser als jeder Psychologe



Vielen Dank für alles



Ganz liebe Grüße

Claudchen

[kalle (Archiv)]

Ich esse und trinke seit Jahren alles was ich möchte. Mir geht es jetzt besser wie in den Jahren wo ich auf alles achtete, selbst die Blutwerte sind leicht besser. Ein gutes Lebensgefühl hilft auch bei Krankheiten, trotz meinen 15 Pillen täglich, Spritzen,Rituxi usw..

[tapa (Archiv)]

Zunächst mal nehme ich alles nicht mehr so schwer, es geht mir seit ich die Medikament nehme besser als viele Jahre vorher, wo ich schon langsam als Simulant galt mit meinen ewigen "Wehwehchen". Ich mache jeden Mittag 20 min Kurztiefschlaf, das erholt mich sehr gut für die zweite Hälfte des Tages. Etwa 4 lange Vormittage gehe ich arbeiten und habe-Hallo SIMONE00- auch zwei pubertierende Kinder, die aber eigentlich ganz lieb sind.

Ich esse wenig Fleisch, das aber mit viel Genuss und trinke praktisch keinen Alkohol mehr, nachdem ich zwei Jahre sowieso keinen durfte.

Außerdem mache ich Yoga, in der Gruppe ist es auf jeden Fall mehr Sport als Esoterik und es tut sehr gut, wenn ich mal nicht so fit bin, kann ich trotzdem hingehen und eben weniger mitmachen, tut auch gut.

Zur Arbeit fahre ich gern ca. 2-3mal pro Woche mit dem Rad (auch im Winter), knapp 5 km hin und mittags wieder zurück. Und gelegentlich gönne ich mir mal eine Massage und einen Termin bei meiner Heilpraktikerin, die auch eine Art Massage macht, die eigentlich gegen Migräne helfen soll. Ich bin nicht sicher, ob es hilft, ist aber sehr angenehm:-)