Hilfe für die Hamsterbacken?

[slenny (Archiv)]

Also ich nehme ja wegen der Aortendissektion immer noch sehr viel Predni, 40mg/Tg. und hab richtige Hamsterbacken und ein tierisches Doppelkinn

gekriegt. Geht das wieder weg????? Ich beiß mir schon dauernd in die Wangen.

Gibt es etwas was hilft? Vielleicht Lympfdrainage oder so? Bitte viele tolle Tipps an slenny-dickbacke:((

[Theresia (Archiv)]

Guten Morgen slenny,

mit dem Problem bist du nicht alleine. Wer tatsächlich was dagegen weiß, dem wäre auch ich dankbar. Aber im Laufe der Zeit stellt man eh fest, dass das das geringere Übel bzw. eine Nebenerscheinung, die zu vernachlässigen ist, ist. Mich stören sie auch, aber ich schau einfach nicht mehr hin. Außerdem können dir alle hier versichern, dass sie weniger werden bis verschwinden, wenn das Cortison reduziert wird.



Was du vielleicht tun könntest, wäre viel trinken.



LG und schönes WE!

Theresia

[slenny (Archiv)]

Hallo Theresia, so oder so ähnlich habe ich mir die Antwort vorgestellt und hoffe jetzt auf abnehmendes Predni, danke

[S. (Archiv)]

slenny, wenn möglich, ist ein mäßiges sportliches Training anzuraten, das auch flexibel auf die Tagesform und Fatigue Rücksicht nimmt. Ralf Naroska hat für sich da wohl ein gutes Programm gefunden, vielleicht setzt Du Dich mal mit ihm in Verbindung.

[Claudine62 (Archiv)]

Hallo Slenny

Ich glaube,das Problem hatten fast alle hier.Ich sah auch so aus!Mein Mann hat immer gesagt "Krank und schlank hatten wir schon,brauchen wir nicht mehr,jetzt nehmen wir rund und gesund"Für diese Worte liebe ich ihn!Nach 4 Jahren sehe ich jetzt endlich wieder so aus,wie früher!!!!!!

Ausser am Bauch,der will nicht weggehen,aber egal,den schaffe ich auch noch !Immer Kopf hoch,es wird!!!!

Einen schönen Abend

Claudine

[slenny (Archiv)]

Hallo Claudine, du machst mir echt Mut, danke dafür.

Ich hoffe nur, dass es nicht 4 Jahre dauert, bis ich vom Predni runter bin. Während des akuten Schubs, vor der Diagnose, hab ich 7kg abgenommen. Das steht mir gut und muss so bleiben.

Schönen Sonntag wünscht slenny

@S., hab Ralf ne PN geschickt, noch keine Antwort, aber danke für den Tipp. Auch dir einen schönen Sonntag

[Theresia (Archiv)]

Hallo slenny,

für einen Kranken sind 4 Jahre nix. Viele sind viel länger von Arzt zu Arzt gelaufen, bis sie erstens eine Diagnose hatten und zweitens die richtige Therapie. Gib dir Zeit, alles andere kommt von selbst.



LG Theresia

[slenny (Archiv)]

Ich weiß, Theresia, dass ich riesiges Glück habe schon 5Wochen nach Ausbruch der RZA eine gesicherte Díagnose und Therapie zu haben. Wenn ich die Geschichten der foris so lese werde ich ganz bescheiden. Meine Hamsterbäckchen sind ein Nebenkriegsschauplatz, an dem ich aber vielleicht etwas ändern, d.h. beeinflussen kann. Das kann ich weder bei der RZA noch bei der Aortendissektion. Sowieso werde ich sehr traurig wenn ich darüber nachdenken, dass ich mein restliches Leben einer Handvoll Medikamente verdanken werde.

[Ralf N (Archiv)]

Habe Dir eine PN geschickt!

Meine Devise: Viel bewegen (soweit wegen Krankheit und Fatigue möglich) und maßvoll (trotz immer wieder einsetzendem Heisshunger und fehlendem Hungergefühl) essen.

Irgendwas geht immer. Und wenns ein Spaziergeng im Klinikflur ist, mich hat der Physiotherapeut dabei begleitet.

LG

Ralf

[SiMONE00 (Archiv)]

Hallo.

Das kenne ich zur genüge. Ich habe durch das Cortison xx kg zugenommen. Nach zweimaligem Schub hat es sich nach und nach angesammelt.

Gesicht immer noch viel zu rund. Nun bin Ich bei 5 mg. Sooo ganz langsam geht der Waagen Zeiger runter.

Tipps hast du schon ganz viele bekommen. Ich sage nur immer Modelmasse oder gesund ?!

Wichtig ist versuche dich gesund zu ernähren. Achtung Heißhunger Attacken!! Vielleicht bissle Sport.



Lg