Tja, was ist nun die Ursache von was?
Wenn man mit dem Rauchen aufhört, verbessern sich in der Regel die Haut, aber auch der Allgemeinzustand. Man fühlt sich besser.
Eine vegetarische Ernährung kann, wenn sie nicht zu extrem durchgeführt wird, auch dazu führen, dass man sich leichter, agiler fühlt - vorausgesetzt, man übersteht die ersten 3 Monate der Anpassungszeit, in der der Körper das Verlangen nach dem Fleischkonsum, an den er gewöhnt ist, einen ab und zu spüren lässt.
Bei beiden Maßnahmen lassen sich objektiv durchgeführte Studien nennen, die aufzeigen, dass der menschliche Körper davon profitiert. Letztlich kommt es aber darauf an, was Einem persönlich gut tut. Das kann auch ein Placebo (durchaus auch in Form eines menschlich zugewandten Heilpraktikers, kostet halt nur leider viel Geld) sein. Wichtig dabei ist nur, dass man sich selbst nicht schadet oder schaden lässt.
Alternativ Medizin / Heilpraktiker
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