entzündungshemmende Ernährung

[giite]

Hier ein Link

http://mobil.nachrichten.at/nachrichten/gesundheit/forumgesundheit/Entzuendungshemmende-Ernaehrung;art12300,2892278
vielleicht können nun ja noch mehrere Links bzw praktische Umsetzungstipps folgen
auf die Arachidonsäure wurde hier überhaupt nicht eingegangen , ist doch aber ein wichtiger Punkt .

[Hartmut]

Ist im altem Forum schon Thema gewesen und in Bad Bramstedt auf den Patienten Schulungen.

[Hope]

Hallo,
aus einer Zeit als ich dachte, wenn Omega 3 gut ist, ist Omega 6 noch besser und anschließender Recherche weiß ich, dass die Arachidonsäure zu den im Artikel genannten Omega 6 Säuren gehört. Allerdings fände ich es auch besser, wenn sie ausdrücklich genannt würde, da sie für uns besonders schädlich ist und man so -sobald der Begriff fällt- hellhörig wird.

Danke Gitte für den Artikel, habe ihn als Erinnerung gespeichert und fühlte mich darin bestätigt, jeden Tag den Saft einer Zitrone zu trinken. Leider traue ich den Supermärkten nicht so sehr, um tgl. auch die Schale zu mir zu nehmen.

Gute Ernährung,
Hope

[Wolke]

Hallo Giite (Kletterrose fand ich schöner),

ich finde deinen Link leider nicht.

Liebe Grüße Wolke

[giite]